De Vakantietotaalclub

Nu de zomervakantie nadert en veel mensen voor langere tijd weggaan, is het een leuk moment om te vertellen hoe makkelijk het is om met contactlenzen te reizen. Lenzen zijn ideaal voor op reis, mits je een aantal dingen in de gaten houdt. Het is vooral zo handig omdat de zonnebril vaak opgaat tijdens de vakantie. Je kunt een zonnebril op zonder sterkte en kan die binnen direct afdoen. En met lenzen heb je geen last van een bril tijdens activiteiten als raften, mountainbiken of andere sporten.

 
Natuurlijk kun je met alle soorten lenzen reizen, maar het kan nooit kwaad de verschillende mogelijkheden te verkennen voordat je aan je grote avontuur begint. Bij zachte lenzen is de kans op infecties kleiner dan bij harde lenzen. Vraag de opticien wel altijd advies voordat je nieuwe lenzen bestelt! Het is ook handig de sterkte en prisma van je lenzen gelijk ergens te noteren, voor het geval je nieuwe nodig hebt.
 
Daglenzen
 Het gebruik van daglenzen is de meest hygiënische optie. Ze zijn heel goed bruikbaar in warme en tropische landen. Met daglenzen hoef je nooit te denken aan reiniging en het bewaren van je lenzen, wat natuurlijk heel fijn is als je aan ‘t backpacken bent en geen idee hebt waar je de volgende nacht gaat slapen. Misschien kun je niet altijd je handen wassen en je lenzen reinigen. Met daglenzen open je heel simpel elke morgen een verse verpakking lenzen en gooi je ze ‘s avonds weg. Soepeler en hygiënischer kan het niet! Bovendien blijf je scherp zien (de lenzen beslaan of verregenen niet) en kost het je haast niets als je een daglens kwijtraakt. Het nadeel met daglenzen is dat ze veel ruimte in kunnen nemen als je voor een langere tijd weg bent. Aan de andere kant scheelt het wel weer dat je geen lenzenvloeistof en lenshouder mee hoeft te nemen.

Maand- en weeklenzen
 Het voordeel met maand- en weeklenzen is dat de lenzen weinig plaats innemen, omdat je ze slechts eens per maand of om de week vervangt. Daartegenover staat dat de lenzenvloeistof wel weer zwaarder is en meer ruimte inneemt. Steeds meer fabrikanten verpakken lenzenvloeistoffen echter in praktisch reisformaat. Een tip is om deze mee te nemen op kortere uitstapjes zoals sightseeing, museumbezoek, hiken etc.
 
Ben jij een echte avonturier? Als je maandlenzen gebruikt kan het handig zijn een paar daglenzen los mee nemen naar activiteiten waarbij je contactlenzen makkelijk kunt kwijtraken, bijvoorbeeld bij het surfen. Het kost je zo veel minder als je een lens kwijtraakt.

Dag-nachtlenzen
 Heb je al dag-nachtlenzen geprobeerd? Velen vinden dit het makkelijkst op reis. Je reist met lenzen, maar je hebt er geen omkijken naar. Lange nachten opblijven of lekker wegdoezelen in de hangmat; met dag-nachtlenzen heb je totale vrijheid! Ze nemen ook amper ruimte in en je hebt geen grote flessen lenzenvloeistof nodig.

Tips voordat je op reis gaat, zodat je meer tijd overhoudt voor je avontuur:
 ■Op tijd je lenzen bestellen zorgt dat je niet zonder op vakantie hoeft te gaan
 ■Doe de grotere lenzenvloeistoffen in de tas/koffer die je incheckt. Denk eraan dat de luchtdruk in het vliegtuig de vloeistofflessen kan doen lekken, doe ze daarom in een plastic tasje voordat je ze inpakt
 ■Doe je lenzen en lenshouders in je handbagage, voor het geval dat je ingecheckte bagage kwijtraakt
 ■Neem een lenzenvloeistof in reisformaat mee in je handbagage. De maximaal toegestane vloeistof per verpakking in de handbagage is 100 ml
 ■Het is ook goed om oogdruppels in je handbagage te hebben omdat de lucht in het vliegtuig vaak droog is. Je ogen kunnen gaan jeuken en je lenzen kunnen ongemakkelijk gaan zitten, goede oogdruppels kunnen dit aanzienlijk verzachten
 ■Tijdens het vliegen is het eigenlijk beter een bril te dragen, omdat het vliegtuig gereinigd wordt met een spray die kan binden aan de contactlenzen of omdat je je lenzen lang draagt als je ver reist (en als er een tijdverschil is)
 ■Het is altijd handig vochtige doekjes mee te nemen zodat je je handen schoon kunt houden
 ■Zorg ervoor dat je minstens één paar extra lenzen bij je hebt, voor als er eentje kapot gaat of als je een lens kwijtraakt
 ■Neem een bril mee voor het geval je ogen ontsteken
 ■Pak een zwembril in als je met lenzen gaat zwemmen
 ■Op het strand of in de woestijn kan je beter geen contactlenzen indoen; stof, gruis of een zandkorreltje onder je lens kan door wrijving namelijk een pijnlijke irritatie geven van het hoornvlies
 ■Voelen je ogen ongemakkelijk of heb je problemen met je lenzen, doe meteen je lenzen uit en raadpleeg een opticien (dan is het goed om je lenzenvoorschrift bij je te hebben)
 ■Bewaar de lenzenvloeistof in warme landen eventueel in de koelkast en probeer ongeopende flesjes zo min mogelijk aan hoge temperaturen bloot te stellen
 ■Denk eraan dat handhygiëne het allerbelangrijkste is. Was je handen altijd met water en zeep voordat je je lenzen aanraakt, en droog je handen goed af
 ■Als je onzeker bent over de kwaliteit van het kraanwater, gebruik dan drinkwater uit een flesje

bron: www.reishonger.nl